賴佳谷

嚴選情報聖嚴法師教禪坐熱賣好物

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內容簡介: 聖嚴法師以簡單、易懂、正確、安全的方法，循序漸進引領我們進入禪坐的世界博客來網路書店，教我們如何認識自我、肯定自我、成長自我，進而消融自我，體會真正的身心自在。

打坐的功能有三項：第一是達到身心平衡，第二是達到精神穩定，第三是達到智慧心及慈悲心的開發。

身心平衡：就是身體平衡和心理平衡，這就是身心健康。如果一個人的身體強壯像水牛，心理脆弱像老鼠，就不能說健康。

精神穩定：精神的涵義比較難理解，那不博客來是心理，也不是生理，但是跟身心有關，它會產生無形的功能，會從有形的行為表現出來。

智慧及慈悲的開發是什麼？如果有了身心統一，以及自己和宇宙統一的經驗，精神就能統一。如果把精神和身心的執著超越了，就有智慧力及慈悲心開發出來。這裡說的智慧不是知識，也不是學問，而是絕對的決斷力。

聖嚴

作者簡介博客來書店聖嚴法師（1930~2009年）聖嚴法師1930年生於江蘇南通，1943年於狼山出家，後因戰亂投身軍旅，十年後再次披剃出家。曾於高博客來網路書局雄美濃閉關六年，隨後留學日本，獲立正大學文學博士學位。1975年應邀赴美弘法。1989年創建法鼓山，並於2005年開創繼起漢傳禪佛教的「中華禪法鼓宗」。

聖嚴法師是一位思想家、作家暨國際知名禪師，曾獲台灣《天下》雜誌遴選為「四百年來台灣最具影響力的五十位人士」之一。著作豐富，中、英、日文著作達百餘種，先後獲頒中山文藝獎、中山學術獎、總統文化獎及社會各界的諸多獎項。

聖嚴法師提出「提昇人的品質，建設人間淨土」的理念，主張以大學院、大普化、大關懷三大教育推動全面教育，相繼創辦中華佛學研究所、法鼓佛教學院、僧伽大學、法鼓大學等院校，也以豐富的禪修經驗、正信的佛法觀念和方法指導東、西方人士修行。

法師著重以現代人的語言和觀點普傳佛法，陸續提出「心靈環保」、「四種環保」、「心五四運動」、「心六倫」等社會運動，近年來更致力於國際弘化工作，參與國際性會談，促進宗教交流，提倡建立全球性倫理，致力於世界的和平。其寬闊胸襟與國際化視野，深獲海內外肯定。

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  作者： 聖嚴法師    新功能介紹
• 出版社：法鼓    新功能介紹
• 出版日期：2009/09/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

南投警槍傷浴血壓制嫌 網友大讚英勇

（中央社記者蕭博陽南投縣3日電）南投警方昨天與通緝犯槍戰，1警、1嫌各中1槍，有民眾今天在臉書發布槍戰現場照，中槍員警忍痛壓制犯嫌，網友大讚英勇。

南投縣警察局埔里分局國姓分駐所員警黃信文、高明雄昨天盤查可疑人車時，黃信文遭47歲王姓通緝犯開槍擊中左手肘1槍，中槍的黃信文忍住傷痛，奮勇拖王男下車壓制，警戒的高明雄見王男手仍握槍，恐再開槍，便朝王男右小腿開1槍，王男才痛苦就範。

由於昨天警匪槍戰現場有鐵門施工工人、路過民眾，有民眾今天在臉書的不公開社團發布照片，希望民眾多鼓勵員警奮勇精神，但發布照片的網友卻將槍戰時間誤植為今天上午9時。

照片中可見黃信文左手肘靠近關節處，有一處彈孔槍傷，鮮血不斷流出，整個手肘都是血，他仍奮勇跨坐王男身上壓制，王男的衣服則沾滿血跡，臉部表情痛苦，雙腳所穿著的慢跑鞋還因與員警扭打而脫落。

所幸黃信文、王姓犯嫌都無生命危險，送往埔里基督教醫院治療。縣警局長魏慶賢、副局長陳銘欽、刑警大隊長蕭瑞豪、埔里分局長邱主文、埔里分局副分局長陳明城都趕到槍戰現場處理，並到醫院探視受傷員警黃信文，縣長林明溱今天下午也將探視。

員警高明雄昨天返回分駐所後仍帶著緊繃情緒，不少友人紛紛致電關心他和黃信文的狀況，還有友人帶著豬腳麵線到分駐所，要給高明雄「壓壓驚」，吃完晚餐的高明雄接著撰打現場報告。1050603

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/南投警槍傷浴血壓制嫌-網友大讚英勇-071322857.html

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